Menstruasjonskopp med stilk, størrelse L, mørk lilla MeLuna Sport Menstruasjonskoppstamme

Før første bruk, steriliser koppen i kokende vann i 3-5 minutter. Pass på å vaske hendene med såpe på forhånd. Brett koppen. Det finnes ulike metoder for å brette den—prøv dem og velg den som passer deg best. Sett inn den brettede koppen og la den utvide seg inne i skjeden. Etter innsetting vil koppen åpne seg med en karakteristisk suge- eller poppelyd, noe som indikerer at den er riktig plassert. Hvis du er usikker, kjenn på bunnen av koppen—den skal være rund eller oval når den er riktig satt inn. Hvis du merker noen bulker eller bretter i koppen, har den ikke åpnet seg helt. Ta forsiktig tak i bunnen av koppen (ikke stilken) og prøv å vri den for å skape en sugeforsegling. Når den er på plass, prøv å trekke litt i stilken; hvis du merker motstand, er suget etablert, og koppen er riktig plassert!